يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة علاج الصدفية بالكركم حيث تصدرت مؤشرات البحث على جوجل تريند ومنصات التواصل الاجتماعي مؤخرا، وتعد الصدفية مرض جلدي يسبب ظهور بقع قشرية حمراء ومثيرة للحكة، تظهر غالبا على الركبتين والمِرفَقين وجذع الجسم وفروة الرأس، فالصدفية هي مرض شائعًا طويل الأمد ولا علاج له.
يحتوي الكركم على مادة الكركمين Curcumin وهي مادة نشطة لها العديد من الخصائص المميزة فهي تعمل على تقليل الإجهاد التأكسدي الخاص بآفات الجلد.
ويعالج الكركم هذا المرض الجلدي والذي يعتبر مرض مناعي يتسبب في نمو خلايا الجلد بمعدل أسرع من الطبيعي، ويقوم بتحسين الأعراض والتخفيف من حدة المرض، وقبل الإقبال على استخدام الكركم يجب استشارة طبيب الجلدية.
ويعد الكركم واحدا من أنواع التوابل العطرية والتي تستخدم بكثرة في إعداد الطعام وتحضيره.
ويتحدث الكثيرون عن مادة الكركمين Curcumin الموجودة في الكركم ، فتستخدم كعلاج فعال للصدفية التي تحدث للجلد مما يتسبب في ظهور الأنسجة المتقشرة غير الطبيعية.
علاج الصدفية بالكركم
يعاني العديد من الأشخاص من الصدفية لأن يصاب بها العديد من الأشخاص فهي عقدة لكل الأشخاص المصابيين؛ وخصوصًا انها تستمر لفترة طويلة، ولكن يوجد العديد من الطرق الفعالة لعلاج الصدفية بالكركم ومن هذه الطرق:
الكركمين الفموي
يُعدُّ هذا النوع من أكثر الطرق أمانًا من العلاج التقليدي، ويُستخدم في التخفيف من الصدفية اللويحية المتوسطة إلى الشديدة.
الكركمين ميكرويمولجيل
الكركمين ميكرويمولجيل هو مستحضر موضعي خاص من الكركمين، حيث يفيد في التخفيف من الصدفية اللويحية، ويخفف من الاحمرار وسماكة الجلد والقشور.
معجون الكركم
معجون الكركم يعد واحد من أفضل علاج الصدفية بالكركم ويتم تحضيره عبر إضافة كمية قليلة من الكركم وضعف هذه الكمية من الماء، ثم وضعه على نار هادئة حتى تتشكل عجينة، وبعد ان يبرد يُطبّق على الجلد.
جل الكركمين
يعمل جل الكركمين على تخفيف الصدفية، ويمكن دمجه مع مضادات الالتهاب والمضادات الحيوية فهو من أفضل طرق علاج الصدفية بالكركم.
شاي الكركم
يعتبر شاي الكركم من أفضل أنواع العلاج حيث يتم تحضيره من خلال إضافة ملعقة من الكركم إلى 4 أكواب ماء، ثم وضعه على نار هادئة لمدة 10 دقائق، ويمكن إضافة العسل والليمون حسب الرغبة.
- يتم تركه حتى يغلي.
- وبعدها يتم تصفيتة المزيج ويضاف له العسل أو الليمون.
- ثم إضافة مقدار واحد من مسحوق الكركم إلى مقدارين من الماء.
- واخيرا يترك على نار هادئة حتى يتكون المعجون.
كيفية علاج الصدفية بالكركم
يوجد الشاي الطبيعي الخاص بالكركم ويتم تحضيره من خلال إضافة ملعقة واحدة من الكركم إلى 4 أكواب من الماء، وبعدها يتم وضع المزيج على النار حتى الغليان، ويتم تخفيف درجة الحرارة على المزيج وتترك حتى يهدأ ل10 دقائق، ثم تصفية هذا المزيج وبعدها يضاف إليه القليل من الليمون والعسل لجعل الطعم جيدا.
ويكون علاج الصدفية من خلال تناوله أو وضعه على الجلد مباشرة، فالتناول عن طريق إضافته إلى أطباق الأرز والصلصات فهو يضيف إليها نكهة محببة ولونا مميزا.
يمكن إضافة ملعقة كركم لكل طبق، ويمكن استخدام مكملات للكركم على حسب الرغبة، ويفضل البعض إضافة الفلفل الأسود إلى الكركم لأنه يساعد على امتصاص مادة الكركمين Curcumin في الجسم.
وعند استخدام الكركم عن طريق وضعه على الجلد مباشرة، يتم مزج كمية من الكركم حسب الحاجة وكمية مضاعفة من الماء ثم خلط المزيج جيدا في وعاء، ووضع المزيج على النار الهادئة، وحينما يبرد يتم وضعه على الجلد المصاب.
طرق استخدام الكركم للصدفية:
- تطبيق موضعي:
- معجون الكركم: يتم عبر مزج مسحوق الكركم مع الماء أو زيت الزيتون لتكوين عجينة سميكة، ثم تطبيقها على المناطق المصابة.
- مستحضرات تحتوي على الكركمين: يوجد العديد من الكريمات والمراهم التي تحتوي على الكركمين متوفرة في الصيدليات.
- تناول الكركم عن طريق الفم: يمكن تناول مكملات الكركمين أو إضافة الكركم إلى الطعام والشراب.
محفزات الصدفية
يوجد العديد من المحفّزات التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الصدفية لأول مرّة أو قد تزيد الأعراض سوءًا، ومنها:
الضغط النفسي.
حدوث اصابات الجلد كالجروح.
التوتر.
الإصابة بالعدوى كالتهاب الحلق البكتيري.
شرب الكحول بكميات كبيرة وغيرهم من الطرق.
مخاطر علاج الصدفية بالكركم
من مخاطر علاج الصدفية بالكركم خصائصه المميعة للدم، لذا يجب الحذر الشديد عند استخدامه مع مضادات التخثر، أو أمراض تخثر الدم.
كما أن استخدام الكركم بجرعات عالية يودي إلى أعراض جانبية، مثل:
- الغثيان.
- عسر الهضم.
- الإسهال.
- الإصابة بالعدوى كالتهاب الحلق البكتيري.
- شرب الكحول بكميات كبيرة وغيرهم من الطرق.
ملاحظة علاج الصدفية بالكركم
ملاحظة من “الانطلاقة نيوز”: قبل تطبيق علاج الصدفية بالكركم لابد من استشارة طبيب مختص.
