من هي ميراندا كوهين مدربة اللياقة البدنية وزوجها وعمرها وأسرار عن حياتها؟

تحتل مدربة اللياقة البدنية الأمريكية ميراندا كوهين مكانة الصدارة في مؤشرات البحث على جوجل تريند ومنصات التواصل الاجتماعي. أصبحت كوهين ظاهرة واسعة الانتشار بين محبي الرياضة في الفترة الأخيرة، مما دفع الجمهور للبحث عن معلومات عنها.

في عالم اللياقة البدنية، يبرز اسم ميراندا كوهين كرمز للإصرار والشغف. رحلتها من مجرد مدربة ملهمة إلى نجمة على السوشيال ميديا ونجمة رياضية بارزة هي قصة تستحق أن تروى.

في هذا التقرير الحصري، تغوص “الانطلاقة نيوز” في حياة ميراندا كوهين، ونكشف عن أسرار نجاحها، ونستكشف تأثيرها على عالم اللياقة البدنية.

من هي ميراندا كوهين؟

• ميراندا كوهـين هي مدربة لياقة بدنية أمريكية.
• ولدت 21 مارس في عام 1996م في لوس أنجلوس، كاليفورنيا.
• تبلغ من العمر 28 عامًا.
• بدأت رحلتها في اللياقة البدنية عندما كانت في سن 16 عامًا، بعد أن عانت من فقدان الشهية العصبي.
• في عام 2015، ميراندا أصبحت مدربة لياقة بدنية محترفة.
• هي مؤسسة Miranda Dream Fit، وهي منصة على الإنترنت تقدم تدريبات شخصية على الصحة واللياقة البدنية.
• شاركت قصتها الشخصية عن التعامل مع الاكتئاب والقلق، وتشجعت الآخرين على طلب المساعدة إذا احتاجوا إليها.
• اكتسبت شهرة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تمتلك أكثر من 6 مليون متابع على Instagram وأكثر من 100 ألف مشترك على YouTube.
• حصلت على عدد كبير من المتابعين على إنستجرام وأيضًا على حساب تيك توك الخاص بها مع ملايين المتابعين على حد سواء الذين استلهموا من التمارين واللياقة البدنية.
• اشتهرت بمحتواها المتميز حول اللياقة البدنية على السوشيال ميديا.
• شاركت في برنامج اللياقة البدنية الأول Phorn.

بداية Miranda Cohen

• بدأت رحلتها في اللياقة البدنية في سن مبكر 16 عامًا عندما كانت تعاني من زيادة الوزن ومشاكل في الصحة العقلية.
• تهدف إلى إلهام الآخرين لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية.
• تقدم نصائح وتوجيهات حول اللياقة البدنية والتغذية.
• ساعدت رحلتها في اللياقة البدنية على تحسين صحتها الجسدية والعقلية.
• كان لدى ميراندا موقف لا يستسلم أبدًا منذ صغرها مما أدى إلى أن تصبح شخصا لائقًا. في الواقع، أصبحت مدربة شخصية معتمدة من قبل الجمعية الدولية لعلوم الرياضة في عام 2017.

إنجازات ميراندا كوهين

1. حققت الأمريكية ميراندا كوهين، إنجازات كثيرة في جميع المجالات أبرزها:
2. فازت بجائزة “أفضل مدربة لياقة بدنية لعام 2018” من مجلة “Shape”.
3. تم اختيارها من قبل مجلة “Forbes” كواحدة من “أقوى 20 إمرأة في وسائل التواصل الاجتماعي”في عام 2018.
4. فازت ميراندا بالعديد من مسابقات كمال الأجسام، بما في ذلك بطولة NPC Tampa Classic في عام 2022.
5. بالإضافة إلى نشرها كتابًا بعنوان “Strong Is the New Beautiful: The 4-Week Plan to Get Fit, Feel Great, and Love Your Body” في عام 2019.
6. تم اختيارها كإحدى أفضل 10 نساء في مجال كمال الأجسام في العالم من قبل موقع Muscle & Fitness.
7. أسست شركة تدريب خاص بها، تسمى Miranda Cohen Fitness.
8. تعد نموذج يحتذى به للنساء في جميع أنحاء العالم. إنها تظهر أنه من الممكن تحقيق أهداف اللياقة البدنية والصحة، بغض النظر عن العمر أو الخلفية.
9. تخصصت ميراندا في التدريب على القوة واللياقة البدنية. تقدم مجموعة متنوعة من برامج التدريب، بما في ذلك برامج التدريب المنزلية وبرامج التدريب عبر الإنترنت. كما أنها تقدم دورات تدريبية شخصية ودروسًا جماعية.

كم عمر ميراندا كوهين؟

تبلغ مدربة اللياقة البدنية الأمريكية ميراندا كوهين من العمر 27 عامًا، حيث ولدت في 21 مارس عام 1996. ولدت ميراندا بثقب في قلبها، وهو ما يُعرف باسم عيب الحاجز البطيني (VSD). شجعتها والدتها على عيش نمط حياة صحي للتعامل مع مشاكلها الطبية. لم تستسلم ميراندا أبدًا، وبدأت في التركيز على مسيرتها المهنية في اللياقة البدنية.

أهداف ميراندا كوهين

• إلهام النساء لتحقيق أهدافهن في اللياقة البدنية والصحة.
• إظهار أن اللياقة البدنية ليست مجرد مسألة شكل، بل هي أيضًا مسألة صحة وسعادة.
• تغيير الطريقة التي ينظر بها المجتمع إلى النساء في مجال كمال الأجسام.

من هو زوج ميراندا كوهين؟

يتسائل العديد من الجمهور عن زوج ميراندا كوهين، وأكدت التقارير بأن ميراندا ليست متزوجة في الفترة الحالية. ولكن كان لديها علاقة مع الممثل الأمريكي تايلور كيني من عام 2016 إلى عام 2019.

ثروة ميراندا كوهين

مع ازدياد شهرتها، ازداد فضول رواد مواقع التواصل الاجتماعي حول ثروة ميراندا كوهين. تتحصل ميراندا على دخل من عملها مدربة لياقة بدنية، كما تقدم دورات لياقة بدنية مدفوعة عبر موقعها الرسمي “Drama”.

وإضافة إلى ذلك، تبيع ميراندا هوديس ومنتجات أخرى عبر مواقعها الإلكترونية، وتتعاون مع العديد من العلامات التجارية الشهيرة في مجال اللياقة البدنية. وتُقدر ثروة ميراندا كوهين بحوالي 2-1 مليون دولار (تقريبًا).

ميراندا كوهين إنستقرام

تمتلك مدربة اللياقة البدنية الأمريكية Miranda Cohen، حسابًا على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام” تشارك متابعيها بالصور والأنشطة ومقاطع الفيديو الخاصة بأعمالها الرياضية والإعلانات، وهي تقدم أكثر التفاعلات نشاطًا وحماسة مع جمهورها، وبذلك تحظى بقاعدة كبيرة من المعجبين، ويتابعها أكثر من 6 مليون متابع.

مع فكرة مشاركة محتوى اللياقة البدنية على الإنترنت، بدأت مسيرتها المهنية على السوشيال ميديا من خلال إنشاء حساب الخاص بها mirandacohenfit Tiktok وكان الحساب ينتشر بسرعة كبيرة في ذلك الوقت. ومن ثم، بدأت بمشاركة محتوى اللياقة البدنية مثل مقاطع فيديو التمارين. ومقاطع الفيديو التحفيزية وغير ذلك الكثير، ومن ثم اكتسبت شهرة جماهيرية كبيرة في الفترة الأخيرة.

كم يبلغ طول میراندا کوهین؟

الطول	167 سم تقريبًا
الوزن	60 كجم تقريبًا
لون العيون	أزرق
لون الشعر	أشقر

حقائق عن ميراندا كوهين

• هي من أصل يهودي.
• تعيش في مدينة نيويورك.
• لديها أخ أكبر.
• درست في جامعة نيويورك.
• لديها شهادة في علم النفس.
• هي نباتية.
• تحب السفر.
• هدفها هو إلهام الناس ليكونوا أصحاء وسعداء.

يذكر أن ميراندا هي شخصية ملهمة ومؤثرة في عالم اللياقة البدنية. وهي تستخدم رسالتها لإلهام الآخرين للعيش حياة صحية وسعيدة.